娘と私と時々夫

夫が単身赴任で突如ワンオペになりました

1歳3ヶ月タイムスケジュール

 

06:00  起床

      オムツ替え

06:20  朝ごはん

06:45  着替え&保湿

      ひとり遊び

07:35  シナぷしゅ

      Eテレタイム

08:30  おうち遊び

09:00  おやつ

09:20  児童館

10:40  帰宅

     ひとり遊び

11:00  お昼ご飯

11:45  お昼寝

      起床

      買い物 or 児童館

16:00  帰宅

      いないいないばあ

16:20  おうち遊び

17:20  夕ご飯

18:00  おかあさんといっしょ

18:25  お風呂

      着替え 保湿 塗り薬

19:00  授乳

      歯磨き

19:20  絵本を読んで寝かしつけ

 

母ver.

06:00  起床

     オムツ替え

     朝ごはん準備

06:20   食べさせながら自分も食べる

       娘の着替えと保湿

       自分の着替え、皿洗い

    洗濯 掃除

08:30   娘と遊ぶ

09:00   娘のおやつ

    食べ終わったら児童館へ出発

10:40   児童館から帰宅

       お昼ご飯の準備

11:00   娘の食事

11:30   寝かしつけ

       皿洗い、自分の食事

       お風呂掃除

       娘の隣で寝る

       起きたら児童館か買い物へ

16:00  この時刻までには帰宅

      夕飯の準備

17:20   娘の食事

    皿洗い

18:25   お風呂入れる

    保湿や薬を塗って着替えさせる

       授乳が終わったら歯磨き

       絵本を読んで寝かしつけ